Contracturas… ¡que no son contracturas!
¡CUIDADO! Este es el último blog de una serie de blogs sobre las contracturas, si no has leído los anteriores es recomendable que vayas al primero de ellos ¡haciendo click…
¿Un nudo o una pelota? La explicación detrás de las contracturas
Es habitual relacionar el término “contractura” con la idea de un nudo, una pelota o un tendón montado o similar. Aunque ya hemos comentado esto anteriormente en otras publicaciones, vamos…
Por qué siento rigidez con las «contracturas»
Como hemos visto en un post previo, cuando hablamos de contracturas a nivel coloquial generalmente hacemos referencia a una percepción de dolor o de rigidez en la zona. ¿Cómo se…
¿Qué es una contractura? Todo lo que necesitas saber.
Es probable que alguna vez te hayan dicho que “tienes una contractura”, tal vez le hayas dicho esto a algún paciente o te lo hayas auto-diagnosticado, pero… ¿sabes qué es…